警惕过敏性鼻炎
文章来源：检验医学界、公共卫生与预防医学
发布日期：2020年03月16日
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现在疫情防控还未结束，敏感体质朋友最怕的季节已经到来，所以口罩千万不要摘。
春季，很多人经常会遇到这种情况，最近总是打喷嚏、流鼻涕不断，刚开始以为是感冒，所以并没有在意，然而这个症状持续了半个多月都没有好转，于是到医院一检查，原来是过敏性鼻炎……
不想耽误治疗，过敏性鼻炎和感冒该如何区分呢？
总得来说，过敏性鼻炎的症状往往局限在鼻子和眼睛，比如鼻痒、眼痒、打喷嚏、流鼻涕等，而感冒除了这些局部症状，还会有头疼、发热、四肢无力等全身症状。为了让大家进一步分清感冒和过敏性鼻炎，可参考如下表格：
哪些东西容易引起过敏性鼻炎？
接触吸入性过敏原是主要诱因，尤其是空气过敏原，包括室外和室内两类最常见的过敏原。
室外过敏原：主要包括花粉和真菌。
室内过敏原：通常包括螨虫、动物皮屑、蟑螂和真菌。
在日常生活中，有过敏史的我们应采取何种有效的措施来进行预防？
建议如下：
首先，应保持室内清洁，空气流通，勤晒被褥，空调过滤网定期清洗，远离毛绒玩具，尽量不用地毯，季节交替时橱柜内的衣物应晾晒后再穿着等；
其次，还可以通过使用除螨制剂、调节温度和湿度去除生活环境中的尘螨，减少吸入螨过敏原的机会；
再者，可以在春季花粉飘散季节减少户外活动，尽量留在室内进行过敏原隔离，或者外出踏青期间涂抹有效的花粉阻隔剂或戴花粉隔离口罩，减少或消除吸入花粉过敏原的机会。
另外，也可以在过敏季节到来之前，坚持用盐水冲洗鼻腔来预防过敏性鼻炎的发生。
