海口市开展2021年“全民健康生活方式日”宣传活动
文章来源：海口市健康教育所
发布日期：2021年09月01日
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为深入推进“三减三健”专项行动，进一步传播和普及健康生活方式，9月1日上午9:00，由海南省疾病预防控制中心指导，海口市卫生健康委员会主办，海口市疾控中心、海口市健教所、秀英区卫生健康委员会等多家市区单位联合举办的 “三减+三健，健康新动力”的全民健康生活方式日宣传活动在秀英时代广场开展。
参加此次活动的主要领导有海南省疾控中心热慢所所长杨斌、海口市疾控中心副主任莫少雄、秀英区疾控中心党委书记梁业权等。此次活动旨在以宣传月活动为契机，向市民普及“三减三健”知识， 引导市民自觉养成健康生活方式。一、引导市民养成良好卫生习惯。普及传播“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和健康生活方式，提升健康意识，增强公众自身免疫力。二、促进市民对“三减三健”的认识。向市民普及“减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼”知识。三、引导儿童青少年争做新时代“三好” 少年。将儿童青少年作为重点人群，结合《健康中国行动 (2019—2030 年)》心理健康促进行动和中小学生健康促进行动，普及健康生活方式知识，广泛宣传“饮食好、运动好、 睡眠好”的健康益处。
活动现场，工作人员通过悬挂宣传横幅，设立咨询台，发放“三减三健”（即减盐、减油、减糖、健康骨骼、健康口腔、健康体重）和“慢病”防治等宣传折页，并为居民提供免费测量血压和生活方式健康指导等服务。活动中，工作人员向居民大力普及“三减三健”健康知识，倡导居民要摒弃不良生活习惯，树立健康、科学的生活方式观念，引导他们养成清淡不油腻的饮食习惯和生活技巧。同时，动员居民关注“三减三健”专项活动,提高公众健康素养水平。不少市民朋友表示，通过此次活动让自己更能认识到超量食用糖、盐、油的危害，并表示今后生活中将逐步养成健康的生活行为习惯。活动取得预期效果。
