以为自己老花了？其实，你可能是患了黄斑视网膜前膜！ 2021-11-03

随着年龄的增长，你是不是觉得眼睛越来越模糊，觉得自己一定是老花了，事实上，许多眼病都会引起视力下降，黄斑视网膜前膜就是其中之一。

熬夜=熬命！熬夜不仅会致癌，还会…… 2021-11-02

什么是熬夜？熬夜是指睡得晚并且睡得少。睡得晚虽然每个人的生物钟不同，但会有一个固定的入睡点，一旦晚于这个时间半个小时及以上，就可称为晚睡。睡得少一般来说，成年人的最佳睡眠时长是7~9小时，最短不少于6个小...

向生活“低头”？小心你的颈椎！ 2021-11-01

有个形象的比喻，人站直的时候，颈部肌肉需要支撑脑袋的重量，相当于一个刚出生的婴儿骑在脖子上。办公室伏案工作，相当于一个三岁小朋友骑在脖子上，一骑就是几小时。想想就觉得累……

注意！这种病进入高发期，身体出现这些症状一定要警惕… 2021-10-28

天气逐渐寒冷，而这种低温天气对于心脑血管疾病患者来说是非常危险的。近些年，报道了多起冬季突发猝死的新闻，这也为我们敲响了警钟。为什么寒冷天气会诱发猝死？出现哪些症状值得警惕？这篇文章建议仔细阅读。为啥...

脑出血前的十大救命信号七条预防举措要牢记！ 2021-10-28

脑出血，是日常生活中大家较为熟悉的一种疾病。很多人可能都听说过某某和别人生气、吵架的时候突然头疼恶心，随后昏迷不醒，又或者谁谁上厕所的时候突然晕倒，送到医院才知道是脑出血。患者最后的情况往往都不容乐观，不仅带走了原本的欢声笑语，也给家庭社会带来沉重的负担。今天就为大家简单的介绍一下脑出血的基本知识。

“秋天吃柿子，不会流鼻涕” 这么吃最健康！ 2021-10-26

秋季正是柿子成熟之时，此时的柿子皮薄、肉多、味鲜美，且营养丰富。柿子不但具有润肺、止血之功，还可以补虚、解酒、止咳，具有不错的营养价值，被誉为“最甜的金果子”。秋季被霜打过的柿子更是绝佳的美味，既好吃...

消化道癌症，一多半都是“作”出来的，记住肿瘤院士的金玉良言！ 2021-10-22

麻辣烫、串串香、牛油火锅、烧烤+啤酒……这些成为了很多人的日常饮食“标配”。但这种不健康的饮食、生活方式最终带来的后果却不敢想象。2021年8月，在《胃肠病学》（Gastroenterology）刊发一项研究中，哈佛大学公共卫生学院研究团队对中国健康与营养调查（CHNS）的20年数据进行了分析。数据表明，我国50.4%的常见消化道癌症都和饮食不健康、吸烟喝酒、运动不足、超重等生活方式有关。

远离骨质疏松，争当“硬骨头” | 世界骨质疏松日 2021-10-20

预防骨质疏松吃钙片、喝奶就够了吗骨质疏松是一种可预防的疾病，并不是随年龄增加而不可避免的结果。曾有医学专家说过：“老年性骨质疏松是一种儿科疾病”，这句看似荒唐的话，其实蕴含着科学道理。尽管骨质疏松大多...