痛风性关节炎发作怎么办？中医这么说

一、痛 风

痛风是一种发生在多系统的疾病，主要是长期嘌呤代谢异常，导致血尿酸增高，进而出现尿酸盐晶体沉积，引起组织损伤而形成的一种疾病。那其实痛风最主要还是尿酸盐晶体的沉积。

二、 痛风会引起哪些病症

1.  如果尿酸盐晶体沉积在骨关节，就会引起痛风性关节炎。若长期得不到系统治疗，会出现痛风石；

2.  如果尿酸盐晶体沉积在肾脏，就会引发痛风性肾病，长期治疗不系统，会造成尿酸性肾结石；、

3.  如果尿酸盐晶体沉积在胰岛β细胞外周及肌肉组织，就会造成胰岛素抵抗及分泌减少，引发糖尿病。

三、痛风性关节炎

    痛风性关节炎是痛风最早期且最常见的临床表现，急性发作期更是疼痛难忍！

    1.  单关节关节炎，以足第一跖趾关节最常见，其次是踝关节，膝关节，出现关节疼痛且在24小时内就达到高峰，也就是说今早感觉关节有点隐痛，不舒服，到了今晚疼痛就非常明显，所以很多痛风性关节炎患者一般就诊的时候发病时间就2天左右。

    2.  发病的关节还表现为红肿，活动受限，特别是膝关节，因为膝关节滑膜非常丰富，因此发病时往往肿胀非常明显。

    3.  大部分患者血尿酸水平增高，病程长反复发作的患者还可以出现痛风石。

    4.  因此，诊断痛风性关节炎还是要依靠典型的症状，以及血尿酸水平，对于症状不典型，血尿酸水平不高的患者，可以依靠超声或者双能CT检查受累关节有无尿酸盐沉积。

四、中医治疗痛风性关节炎效果显著

根据患者痛风性关节炎中医辨证的不同，可给予不同的中药方药内服，可以清热利湿，通络止痛；可以温经散寒，除湿通络；还可以健脾利湿，调益脾肾。

对于痛风性关节炎急性期的患者，可以采用中药外敷治疗；还可以根据患者的具体辨证，开出适合患者的外敷的中药，体现个体化治疗方案。

五、痛风性关节炎的预防

1.  限酒作为首要需要注意的，啤酒白酒是禁忌。

2.  减少高嘌呤食物的摄入，例如海鲜，肉类，动物内脏。

3.  防止剧烈运动或突然受凉。

4.  减少富含果糖饮料和水果的摄入，例如碳酸饮料，果汁饮料，运动饮料，果冻，甜糕点等甜品。

5.  每日饮水量2000ml以上

6.  控制体重

7.  增加新鲜蔬菜摄入

8.  规律运动、饮食、作息

9.  禁烟

10. 有研究表明红茶摄入量可显著降低血清尿酸水平。牛奶的摄入可降低痛风发病风险，特别是脱脂牛奶和酸奶的摄入。