东南亚、南美、南亚归来，警惕“两热”偷袭！

简单来说，登革热和基孔肯雅热都是被伊蚊（就是那种身上有白色斑纹的“花蚊子”）叮咬后可能得的病。它俩堪称蚊媒传染病界的“孪生兄弟”——传播途径一样、高发季节一样、早期症状还特别像。

但注意了，“像”不等于“一样”：登革热——江湖人称“断骨热”。突发高烧，全身肌肉和骨头像被拆了一遍，还伴有剧烈头痛、眼眶痛，脸、脖子、胸口红得像喝了三斤白酒。严重的还可能出现牙龈出血、鼻出血。

“基孔肯雅”这个词，源自非洲当地语言，意思是“变得扭曲”或“弯腰驼背”——光听名字就能感受到它的厉害。为什么这么叫？因为这病疼得实在太刁钻了，专挑手指头、脚趾头这些小关节下手，发作起来连路都走不了。更麻烦的是，这种痛不是忍一两天就过去了，可能持续数周甚至数月，让人苦不堪言。

一句话总结：登革热的风险主要在出血，基孔肯雅热最主要的症状就是关节部位疼痛。

我市有“两热”的搬运工--传播媒介“花蚊子”（学名白纹伊蚊），且“两热”病例主要以输入为主，输入病例一旦被本地蚊子叮咬，就存在引起本地传播的风险。

基孔肯雅热被重新定义身份--自今年4月1日起，它也被纳入乙类法定报告传染病，与登革热同等级防控。

因此，从疫区返回的您，正是防控的“第一道关口”。外出归来要多留意身体状况，日常生活要勤清积水、灭蚊虫。

1.这个“花蚊子”可不是普通蚊子：

-白天作案：别的蚊子晚上嗡嗡叫，它大白天就敢出来咬人。清晨日出后1-2小时和傍晚日落前2-3小时是它的“上班高峰期”。

-安静偷袭：别的蚊子飞起来嗡嗡响，它一声不吭直接下嘴，主打一个“不讲武德”。

-隔衣叮咬：薄衣服根本拦不住它，隔着布料照样开饭。

-偏好干净积水：花盆托盘、水培植物、废旧轮胎里的少量积水，就是它的“育儿房”。

2.居家防蚊就两招：

物理防：出门穿浅色长袖长裤，家里装纱窗、用蚊帐，别给它“可乘之机”。

化学防：使用蚊香、电蚊液或驱蚊剂，让蚊子“敬而远之”。

源头灭：最关键的一步——清理积水。花盆托盘、水培瓶、废旧轮胎，但凡能积水的瓶瓶罐罐，翻过来、倒干净、勤换水，断了它的“香火”，比什么都管用。

1.出发前：准备充分不慌张

提前查询目的地疫情及蚊媒疾病流行情况。带上浅色长袖长裤（深色衣服更招蚊子）和含避蚊胺（DEET）或派卡瑞丁成分的驱蚊剂。

2.旅途中：全程防护不松懈

清晨和傍晚两个时间段，尽量减少在树荫、草丛等蚊虫扎堆的地方停留。裸露皮肤涂驱蚊剂，出汗了记得补涂。住酒店选有纱窗的，睡觉挂蚊帐。

3.返程后：健康监测别漏掉

回国后21天内要密切关注身体状况。如果同时出现发热、关节痛/皮疹，请立刻前往医院就诊，并主动告知医生你的出行史！

最后说几句真心话——“两热”可防可控，无需过度恐慌，但也不能掉以轻心。目前这两种疾病都没有特效药，也没有可广泛接种的疫苗，预防就是最有效的应对方式。

如果你或者身边有人近期从东南亚、南亚、南美洲回国，并且出现了发烧、关节痛、皮疹的症状，一定要及时就医，并且告知医生你的旅行史。

防蚊做得好，健康没烦恼。海口市健康教育所提醒您：快乐出游，健康回家！