气温骤降 别让慢阻肺“勒住”您的呼吸 2021-11-23

慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺，它是一种常见的呼吸系统慢性疾病。国内有研究显示，我国慢阻肺患者推测人数约1亿人，然而其知晓率却不足10%。那么肯定有人会问，到底什么是慢阻肺？慢阻肺有哪些症状和表现呢？被确诊慢阻肺后有哪些治疗手段？冬季为何会加重慢阻肺患者的病情？

别让脑卒中“卒”不及防 这些快速识别的诀窍，快收好！ 2021-11-22

脑卒中的发病率和死亡率呈上升趋势，严重危害中、老年人的健康与生命。近日，围绕什么是脑卒中、主要症状有哪些、如何预防脑卒中疾病的发生等问题，解放军战略支援部队特色医学中心、神经医学中心主任蔡艺灵，北京协...

不吃晚餐能减肥吗？真相居然是… 2021-11-19

过去，只有过度肥胖、体重超标的人才会减肥。现在人们生活条件好了，胖人似乎也越来越多了，为了保持健康、维持身材，很多人不得不去减肥。不知从何时起，坊间流传一种说法，称不吃晚饭可以减肥，于是，许多人便开始...

猪油，到底是保护心血管还是伤害心血管？经常吃的一定要看看！ 2021-11-17

猪油拌饭，猪油炒菜……炒菜时加上一点猪油，饭菜的味道瞬间得到升华。不过，随着生活水平的提高，健康饮食越来越受到大家关注。现在我们家庭中使用猪油的比较少了，取而代之的是植物油。很多人都听说过，长时间的摄入猪油可能会与心血管疾病相关。那么，吃猪油到底健不健康？有没有营养？接下来，我们就给大家好好科普一下。

奶茶真的就是奶和茶一起配制的吗？ 2021-11-16

奶茶原为中国北方游牧民族的日常饮品，至今最少已有千年历史。但是，现在市面上出现的用植脂末替代牛奶制作的奶茶，却与原本的饮品相去甚远。植脂末的主要成分是氢化植物油，按照目前氢化植物油工艺，大部分的氢化植物油是部分氢化的，不是完全氢化。部分氢化植物油含有反式脂肪酸，而无数的科学研究发现反式脂肪酸和人类心血管病有一定的正相关联系。所以，我们需要在日常生活中特别注意对奶茶的鉴别，这样才会减少健康风险。

新冠病毒会通过快递外包装传播吗？快递怎么收才安全？ 2021-11-12

最近，新一轮新冠肺炎疫情已经波及全国多地，大家在收快递时或多或少有所担心，很多人会问，新冠病毒会通过快递外包装传播吗？ 一般情况下，快递包裹在运输过程中，被新冠病毒污染的可能性较小，但是必要的防疫手段还是不能少。尤其要注意在疫情防控期间，不要从境外疫情高风险国家或地区邮购任何商品至国内，最大限度降低疫情传播风险。 如何合理、安全地收取快递？一起来看看吧！

外卖配送和快递从业人员新冠肺炎疫情健康防护指南来了！ 2021-11-11

1、做好防疫物资储备。根据员工数量储备足够数量的疫情防控物资，包括消毒设备、消毒用品、口罩、手套、洗手液等。 2、保障员工每日防护用品。定期为工作人员分发口罩、手套、消毒剂等防疫物品，按照每工作4-6小时更换一次的频率进行发放。每日登记员工健康状况，测量体温，提醒员工如身体不适及时就医。

3—11岁人群能否同时接种新冠疫苗和流感疫苗？海南疾控专家解答 2021-11-09

近期是3—11岁人群接种新冠疫苗高峰，11月8日，海南日报记者从省疾控中心获悉，截至11月7日，全省3—11岁人群累计接种103.15万剂，累计接种率81.28%。由于正值流感高发季，海南省疾控中心传染病防治所免疫规划室主任符振旺特别提醒宝宝父母，流感疫苗与新冠疫苗不能同时接种，两种疫苗接种至少需间隔14天。