小雪至，寒冬始！小雪养生做好这5件事很关键！ 2024-11-22

11月22日，迎来二十四节气中的“小雪”节气。小雪也是入冬后的第二个节气，预示着冬天真的到来了。进入小雪节气后，气温会越来越低，多地将迎来大风降温和雨雪天气。因此，此时养生防病重在“藏”，即增强体质、提高...

这4种孩子易感的呼吸道传染病正在流行，家长要学会分辨！ 2024-11-22

冬季，儿童容易呼吸道感染，出现发热、咳嗽等症状。感染肺炎支原体、流感病毒等各类病原体后，典型症状有哪些，何时需要就医？支原体肺炎支原体肺炎多见于学龄期儿童，也可见于学龄前儿童。支原体肺炎最典型的症状是...

吃这14类药 注意忌口 2024-11-19

当你吃药时，药品说明书上标注的禁忌事项相信你一定不会漏掉。不过，一些生活中的其他食物、饮品，也可能成为服用某些药物时需要注意的禁忌。今天，药师为你总结了14类药物的服药忌口，防止药效打折扣、出现不良反应。

那些经常关灯看手机的人，后来都怎么样了？ 2024-11-18

经常在门诊遇到就诊的患者，眼睛满是红血丝，问就是昨天熬夜玩手机了。其实大家都知道，关灯后玩手机对眼睛不好，但具体会有哪些危害又不是很清楚，这导致很多人对危害认识不到位，总是忍不住还想玩。图库版权图片，...

警惕心肌梗死的高危时刻 2024-11-15

急性心肌梗死是指人体心脏冠状动脉急性、持续性缺血缺氧引起的心肌坏死。临床上，患者多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及使用硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常...

中小学生超重肥胖防控“十要义”海报（全内容版） 2024-11-13

中国公民健康素养——基本知识与技能释义（2024年版）指出：体重关联多种疾病，要吃动平衡，保持健康体重，避免超重与肥胖。体重和健康密切相关，体重异常（过轻或过重）会影响健康，保持健康体重对于维护和促进健康...

咳嗽不止？试试这样做 2024-11-11

每逢换季，总有人咳嗽不止，且持续时间很长。其实，咳嗽是身体的一种防御手段，可清除呼吸道痰液、异物、细菌、病毒等。当人吸入刺激物时，分布于气道的咳嗽感受器被激活，触发咳嗽反射，以赶走“入侵者”。因此，如...

警惕！“炒饭综合征”席卷而来 2024-11-08

近日，一位广东的陈先生在食用冷藏的米饭做成的蛋炒饭后，出现了腹痛、腹泻、呼吸困难等症状，送至医院后甚至出现了严重休克的现象。经过检查，陈先生患病的原因是食用的炒饭中污染了蜡样芽孢杆菌。这种细菌多见于长...