老年人健康20条 关爱你身边的老人～ 2019-12-10

避免随便挖耳；少喝浓茶、咖啡；严格掌握应用耳毒性药物（如庆大霉素、链霉素等）的适应证；力求相对安静的生活环境。听力下降严重时，老年人要及时到医疗机构检查，必要时佩戴助听器。定期检查视力，发现视力下降及时就诊。

冬天来了怕干燥？加湿不当小心肺炎找上门！ 2019-12-09

进入冬季后，为了缓解干燥感，有的家庭24小时都开着加湿器，却忽略了及时清洗，内部的军团菌和真菌经雾化后产生的有害微生物更容易被人体吸入，抵抗力弱的人可能会被感染。

孩子感冒，不要不知所措啦！ 2019-12-05

孩子感冒后，流清鼻涕 1～2 周属于正常情况。如果超过 2 周，需要找耳鼻喉科的医生评估：孩子是否属于过敏体质，是否伴随过敏性鼻炎的并发症。如果孩子是流黄色的浓鼻涕，且超过 10 天，也要找医生重新评估，看看有没有细菌性鼻窦炎的可能。在医生确认症状后，根据病情再给孩子用药。

“一秒入冬”模式开启，心脑血管病防护指南请收好！ 2019-12-04

人体受到低温刺激后，会导致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，使心、脑负荷加重引起血压升高，脑部缺血缺氧加速了血栓的形成，同时由于气候干燥，人体消耗水分多，容易造成体内缺水导致血液粘稠，血流减慢，因此寒冷天气急性心肌梗死与脑卒中发病率较高，尤其是老年人心脑血管病比较多发。

这些“痛”，千万别再忍！ 2019-10-12

“感冒了，头疼；受凉了，肚子疼；扎伤了，肉疼；磕着了，骨头疼……”疼痛——每个人一生中体验最早最频繁的感受。 有人被针扎也会痛得尖叫，也有人在战场上看到有血流出，才发现自己中弹……疼痛是一种主观感觉，容易被人忽略。人们对疼痛的忍耐，往往也会耽误很多疾病的最佳诊疗时机。 今天（10月11日）是第16个“世界镇痛日”，一张图了解“疼痛常识”。

温馨提示 || 国庆出行“六招”预防登革热 2019-09-30

国庆出行，预防登革热温馨提示: 01. 出行前，了解目的地的登革热疫情状况，尽量避免前往登革热疫情严重的地区 02. 如到有疫情的地区，请提前备好长衣长裤和防蚊驱避剂等物品。外出建议着长衣长裤，涂抹驱避剂进行防蚊;睡觉时使用蚊帐或蚊香防蚊，同时，避免在“花斑蚊”出没频繁时段（早上8-10时，下午4-6时）在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处长时间逗留。

我的牙，你还好吗？ 2019-09-24

2019年9月20日是第31个“全国爱牙日”，宣传主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“刷牙漱口用牙线 洁牙护龈促健康”。以口腔健康与全身健康的关系为切入点，加大口腔健康科普宣传力度，提高群众口腔健康意识，...

口袋版《伊蚊控制指南摘要》！防蚊知识随身翻 2019-09-18

为了方便各位市民朋友随时了解“登革热”防控知识海口市健康教育所特别推出“口袋版”《登革热媒介伊蚊控制指南摘要》市民朋友们要认真学习了解相关防控知识哦让我们一起共同努力打造干净、整洁的环境让蚊子无处可藏...